Cara melakukan Astral Projection

Setelah menjelaskan tentang Astral Projection, maka disini saya akan memberikan tentang bagaimana cara melakukan Astral Projection.
Silahkan disimak teknik-tekniknya :

Teknik 1

Metode Astral Projection :
1. Anda harus berada dalam kondisi "relaksasi yang sangat dalam". Maka berbaringlah, dan mulailah untuk mengencangkan, lalu meregangkan otot-otot anda, mulai dari otot kaki hingga otot wajah. Tenangkan pikiran anda, pejamkan mata anda, tapi jangan tidur.

2. Setelah anda mencapai kondisi "relaksasi yang sangat dalam", kini saatnya untuk mengontrol nafas anda. Bernafaslah dengan pelan dan dalam, rasakan tiap tarikan nafas yan masuk dan keluar dari dalam tubuh anda. Lakukan terus hal ini sampai anda merasa telah memasuki alam relaksasi anda lebih dalam lagi.

3. Pada poin ini, ada dua hal yang harus anda perhatikan. Tubuh anda yang asli, dan tubuh astral anda. Jika anda merasa bahwa tubuh asli anda semakin berat dan semakin berat, inilah saatnya untuk membentuk tubuh astral anda. Bentuk tubuh astral anda dengan membayangkan benda-benda yang sangat ringan seperti gelembung sabun atau bulu. Rasakan benda-benda tersebut mulai naik ke atas, meninggalkan tubuh anda. Rasakan bahwa anda akan melayang ke atas, dan menjadi sangat-sangat ringan.

4. Anda dinyatakan berhasil mencapai tahap ini jika berhasil menciptakan suatu "infra merah", yang membuat segalanya yang sebelumnya gelap gulita mulai tampak detailnya. Anda mungkin akan merasa berada di sebuah ruang yang disinari cahaya ungu. Teruslah berkonsentrasi, buat cahaya-cahaya yang menerangi ruangan jauh lebih terang dari sebelumnya. Cobalah untuk berkonsentrasi pada suatu objek yang anda bayangkan ada di ruangan tersebut, misalkan bulan atau gambar. Jika berhasil, mata anda akan terasa sangat berat dan terpejam, namun anda tetap melihat segalanya dengan sangat jelas. Pada tahap ini, jangan kaget jika saat melihat ke bawah, anda menemukan tubuh anda sedang tertidur lelap.
Jika hal ini sudah terjadi, selamat! Astral Projection anda telah berhasil.

Teknik 2

1. Berbaringlah dikamar anda dengan ruangan yang gelap dan hening, kemudian

perlahan-lahan pejamkan mata anda dan tetap rileks

2. Jangan bergerak tapi tetap rileks dan focus dan rasakan perlahan-lahan anda mulai

merasa mengantuk dan mulai kehilanngan kesadaran

3. biarkan hal tersebut dan tetap rileks hingga anda merasa melayang-layang

kemudian rasakan anda dapat merasakan dan mendengar hal disekitar anda dan

menikmati perasaan itu tapi anda tetap dalam keadaan setengah sadar.

4. kemudian biarkan terus hingga anda hilang kesadaran.

Teknik 3

1. sebelum tidur niatkan anda akan melakukan proyeksi astral dan ulangi kalimat

berkikut dipikiran anda dengan perlahan dan rileks hingga anda tertidur.

“Saya akan melakukan perjalanan astral. Saya akan membiarkan diri saya tertidur tapi

saya akan membawanya berjalan-jalan bersama saya kemanapun saya pergi. Saya akan

membawa badan saya dengan penuh kesadaran dan kembali lagi setelahnya.”

2.lakukan ini tiap malam hingga anda berhasil melakukan perjalanan astral.

Teknik 4

1. Set alarm anda pukul 6.00 pagi dan tidur pada pukul 10 atau 11 malam.

2. kemudian saat anda terbangun pukul 6 pagi, lakukan aktivitas seperti menonton

tv,bermain computer dsb. Selama 20-30 menit hingga anda merasa benar-benar

sudah sadar.

3. Lalu kembali kekamar tidur anda dan berbaringlah sambil memejamkan mata tapi

usahakan anda tetap sadar

4. saat anda merasa diri anda melayang atau berputar-putar nikmati sensasinya

hingga anda merasa tidak dapat bergerak dan seperti ada yang ingin keluar dari

tubuh anda, biarkan hal tersebut hingga anda berhasil mengeluarkan tubuh asrtral

anda. Lakukan ini selama beberapa hari hingga anda berhasil.

Teknik 5

1. Lakukan meditasi selama 1 jam dipagi hari

2. kemudian saat anda ingin tidur niatkan untuk meraga sukma

3. kemudian sambil memjamkan mata bayangkan anda sedang melakukan raga

sukma ( bayangkan tubuh anda menjadi dua).

4. Saat anda mulai kehilangan kesadaran dan sangat mengantuk sampaikan kepada

alam bawah sadar anda bahwa : “saya akan melakukan raga sukma”

5. Ulangi kalimat tersebut sambil membayangkan anda sedang melakukan raga

sukma hingga anda benar-benra tidur. Dan saat itulah anda akan melakukan

perjalanan astral.

Pengalaman saya di Astral Projection

Saya sudah pernah mengalami Astral Projection, pengalaman ini adalah latar belakang kenapa saya menulis artikel mengenai Astral Projection, dengan tidak sadar saya melakukan teknik no 4, karena saya tiap hari minggu bangun jam 6, main komputer sebentar dan tidur lagi, awalnya saya tidak sadar kalau saya berkelanan kesana kemari menggunakan jiwa, setelah membaca dan menulis artikel mengenai Astral Projection saya baru tau saya pernah mengalaminya.

Lucid Dream dan Sleep Paralysis juga sudah pernah saya alami

Baca tentang Lucid Dream disini

Sumber :

http://how-yourblog.blogspot.com/2012/08/cara-mudah-melakukan-astral-projection.html